10 продуктов, которые сохранят вашу молодость > Мир прекрасный и удивительный
Интернет-журнал    

10 продуктов, которые сохранят вашу молодость

10 продуктов, которые сохранят вашу молодость


Никто не хочет стареть. Если время остановить нам не под силам, то замедлить процесс старения организма мы можем. Интернет-журнал Factinteres собрал 10 продуктов, которые продлят вашу молодость.

Лесной орех

В лесных орехах содержится достаточно много биотина и витаминов группы B. Именно эти компоненты позволяют поддерживать здоровье кожи и волос. Человеку достаточно съедать 30-40 грамм орехов в день.

Сыр

Речь пойдет о сыре фета. В нем содержится большое количество витамина B12, который необходим для замены отмирающих клеток. Таким образом, сыр фета является своеобразным скрабом для кожи, который нужно принимать внутрь.

Руккола

Такой продукт, как руккола, содержит много кальция. Именно кальций позволяет замедлить процесс старения костей, что немаловажно для здоровья организма.

Горох

Турецкий горох (нут) имеет в своем составе марганец, причем в большом количестве. Марганец влияет на пигментацию волос. Поэтому, если увидели в своих роскошных волосах первые седые пряди — немедленно начните употрeбллять турецкий горох.

Винный уксус

Идеальной заменой соли выступает винный уксус. Дело в том, что потрeбление соли и приправ приводят к более долгому восстановлению кожи. Она начинает шелушиться и становится более грубой. Поэтому рекомендуем использовать винный уксус, который не имеет в своем составе соли.


Грецкий орех

Многие слышали о пользе грецкого ореха. В них содержится омега-3 кислоты и витамин Е. Эти компоненты помогут защитить кожу от воздействия солнечных лучей. Как известно, под действием солнечных лучей кожа стареет гораздо быстрее. Этот продукт наиболее актуален в летний период.

Овес

Победить морщины и разгладить кожу поможет овес. В нем достаточно много жирных кислот, которые помогают предотвратить воспаления и состаривание кожного покрова.

Какао

В какао содержится очень много флаванолов, которые защищают нас от воздействия ультрафиолетовых лучей. А о действии ультрафиолетовых лучей на нашу кожу говорить не приходится.

Апельсиновый сок

Большое содержание в апельсинах витамина C позволяют защитить человека от различных заболеваний. Плюс ко всему, витамин C прекрасно влияет на здоровье кожи и позволяет избавиться от морщин.

Горчица

Употрeбление горчицы позволяет затормаживать процессы старения. Все благодаря ферментам этого продукта. Такие результаты подтвердили многие исследования.


Дeвyшки с самыми длинными волосами. Мировые рекорды

Дeвyшки с самыми длинными волосами. Мировые рекорды Наверное, никто не будет спорить, что одним из символов женской красоты являются длинные волосы, и отрастить густую шевелюру пытается едва ли ни каждая...

11 05 2024 12:22:27

5 ошибок людей, которые хотят сесть на диету

5 ошибок людей, которые хотят сесть на диету  Диета – это потрeбление малого количества калорий Большинство людей считают, что диета – это низкокалорийное питание. По их мнению, достаточно исключить из рациона калорийные продукты и вес начнет быстро снижаться. Однако это лишь один из самых популярных мифов относительно диет. Безусловно, если употрeбллять крайне малое количество калорий, то вес действительно начнет снижаться. В то же время у человека могут начать развиваться опасные болезни, причем весьма быстро. Стоит ли рисковать ради быстрого похудения?...

10 05 2024 22:44:26

10 самых полезных свойств клубники

10 самых полезных свойств клубники  Полезно для беременной мамы и ее ребенка Не стоит ограничивать себя в употрeблении клубники во время беременности. В этой ягоде содержится очень много витаминов и минералов, которые будут полезны ребенку....

08 05 2024 4:25:34

The Prodigy. Первый российский тур.

The Prodigy. Первый российский тур. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});The Day Is My Enemy является первой за шесть лет пластинкой The Prodigy. Сами музыканты признаются, что альбом получился необычайно энергичным и агрессивным. Уже скоро......

07 05 2024 18:22:26

Плантации тюльпанов в потрясающих фотографиях Бернхарда Ланга

Плантации тюльпанов в потрясающих фотографиях Бернхарда Ланга  Свою серию Бернхард назвал Aerial Views. В нее вошли прекрасные фотографии полей тюльпанов Нидерланд, которые сделаны с дрона. Цветовые комбинации плантаций выглядят просто потрясающе. “Нидерланды являются крупнейшим производителем тюльпанов в мире. Примерно 3 миллиарда луковиц уходит на экспорт ежегодно”, — говорит Бернхард Ланг. “На сегодняшний день в Нидерландах выращивают около 3000 сортов тюльпанов”. Увидеть больше фотографий плантаций можно на сайте Берхнарда Ланга....

06 05 2024 0:51:50

Как выбрать кованые светильники для интерьера?

Как выбрать кованые светильники для интерьера?  Необходимо внимательно осмотреть каждый элемент. Если вы заметили деформации, то от подобного приобретения нужно отказаться. В противном случае светильник не прослужит долго, а вы попросту потратите деньги на покупку изделия низкого качества....

05 05 2024 5:35:32

5 самых умных пород кошек Интернет-журнал

5 самых умных пород кошек  Интернет-журнал Читайте также:  Почему коты нас «топчут» Эти ласковые и в то же время игривые кошки обладают достаточно высоким уровнем ума. Благодаря развитому тембру голоса они могут выражать различные эмоции. Причем вы точно будете знать, что хочет сказать вам ваша кошка....

04 05 2024 17:51:40

10 продуктов, которые лучше не употрeбллять в качестве перекусов

10 продуктов, которые лучше не употрeбллять в качестве перекусов  Когда человеку требуется взбодриться и настроиться на работу, то первым на ум приходит чашечка кофе. Этот продукт достаточно коварный, т. к. за резким приливом сил будет не менее резкий упадок. Поэтому, если вам необходимо поддерживать уровень продуктивности в течение всего дня, то от кофе лучше всего отказаться....

02 05 2024 5:11:42

Йога и эмоции

Йога и эмоции  На мой взгляд есть две крайности — подавление эмоций и быть жертвой эмоций....

01 05 2024 4:27:42

Что такое хейлопластика?

Что такое хейлопластика?  Булхорн V-Y-техника Париж ...

30 04 2024 16:14:40

Вернулись после года в «марсианских» условиях

Вернулись после года в «марсианских» условиях Участник экипажа моделируемой миссии на Марс ...

29 04 2024 17:47:10

Какие тренды в организации бизнес-мероприятий ждут нас в 2019 году?

Какие тренды в организации бизнес-мероприятий ждут нас в 2019 году?  На этапе реализации организатор курирует все процессы, сотрудничает с докладчиками, решает проблемы и возможные сложные ситуации. После окончания действия, необходимо подготовить пресс-релиз и фотоотчет ивента, разместить их в свободном доступе, провести завершающие встречи с участниками....

28 04 2024 1:34:38

Как выбрать мед: 7 полезных советов

Как выбрать мед: 7 полезных советов  Покупать мед нужно в проверенных местах В первую очередь стоит узнать, есть ли в вашем окружении пчеловоды. Эти люди наверняка знают, где именно продается натуральный мед. Плюс ко всему, у него можно приобрести действительно качественный продукт. Если знакомых пчеловодов нет, то рекомендуем изучить отзывы в интернете и проанализировать их....

27 04 2024 0:55:26

10 действенных способов снять стресс

10 действенных способов снять стресс  Употрeбляйте вкусную еду Повысить настроение и прогнать стресс можно при помощи вкусной еды. Лучше всего употрeбллять жирную рыбу, т.к. в ней содержатся кислоты Омега-3. Эти кислоты снимают нервное напряжение. Если вы не фанат жирной рыбы, то можно ее заменить бананами или мороженным....

26 04 2024 10:53:50

Какая должна быть посуда для микроволновки

Какая должна быть посуда для микроволновки  Безопасно использовать следующие разновидности посуды для СВЧ:...

25 04 2024 20:20:49

Художник Джошуа Смит создает невероятные копии забытых зданий

Художник Джошуа Смит создает невероятные копии забытых зданий  Читайте также: Сью Вебстер и Тим Нобл создали загадочные инсталляции из мусора Австралийский художник Джошуа Смит знаменит своими миниатюрами и трафаретами. В последнее время Джошуа решил сконцентрироваться на создании небольших городских ландшафтов, изобилующих множеством деталей. Все созданные работы в рамках этого проекта являются старыми, забытыми зданиями, которые в скором времени будут снесены. Джошуа Смит пытается зафиксировать их текущее состояние в уменьшеном виде, сохранив даже мелкие детали построек....

24 04 2024 9:44:23

Мужчина создал из необитаемого острова национальный парк

Мужчина создал из необитаемого острова национальный парк  За почти 40 лет совместной работы, Рене и Брендон смогли посадить более 16000 деревьев. Также им удалось проложить около 5 километров дорожек и тропинок. К сожалению, в 2007 году Рене умер и Брендону пришлось остаться без напарника. // На момент cмepти Рене, Брендону был уже 81 год. За более 40 лет упopной работы над островом, ему удалось привлечь на него несколько сотен черепах (которые, кстати говоря, были под угрозой вымирания), около 2000 различных видов птиц. В общем и целом, на острове Брендона сейчас существует около 2/3 всей фауны, существующей на Сейшельских островах....

23 04 2024 20:15:15

Медальный зачет Олимпиады-2016 в Рио-де-Жанейро

Медальный зачет Олимпиады-2016 в Рио-де-Жанейро Кстати вы помните, что из-за допингового скандала поездка на Игры для России была изначально под вопросом. Из 387 спортсменов, которые должны были поехать на Олимпиаду «играли» только 280. Reality писал об этом ранее. При этом 107 из 280 российских спортсменов, участвовавших в Играх, завоевали медали....

22 04 2024 23:19:27

5 самых долгих гражданских войн в истории

5 самых долгих гражданских войн в истории  Когда: 1917 — 1922 гг. После установления большевистской власти в России, в стране стали формироваться противники большевиков. Среди них были самые разные люди, начиная от республиканцев и монархистов и заканчивая обычными безумцами....

21 04 2024 14:23:38

Rekzemin от экземы. Обзор препарата.

Причины экземы и зона рискаСоставДостоинства RekzeminПочему выбирают?Где приобрестиНеэффективные методы лечения, о которых пора забыть:...

20 04 2024 2:17:49

7 самых больших пещер мира

7 самых больших пещер мира Самые большие пещеры планеты потрясают своим величием, которое способно заворожить любого. Страшно смотреть в западню огромной пещеры...

19 04 2024 12:37:14

Заброшенное роскошное здание кaзинo в Констанце

Заброшенное роскошное здание кaзинo в Констанце  Констанце является крупным городом с населением равным почти 300000 человек. Благодаря своему прекрасному расположению (на берегу Черного моря), здесь бывает много туристов. Во времена популярности, кaзинo привлекало собой внимание всех, кто гулял по Констанце. Парковая зона рядом с кaзинo была излюбленным местом для парочек и семей. Атмосфера, царившая здесь во времена расцвета кaзинo, запоминалась всем и надолго....

18 04 2024 1:26:48

5 вещей, из-за которых твой сон стал хуже

5 вещей, из-за которых твой сон стал хуже  Читайте также: Сколько нужно спать днем, если есть такая возможность? Если вы проснулись с ноющей спиной — дело в матрасе. Все исследователи сходятся во мнении, что к каждой кровати нужно привыкнуть. Если боли в спине не проходят в течение 1-2 дней после покупки матраса, то срочно его меняйте. В крайнем случае, постелите еще один слой поролона....

17 04 2024 12:13:50

7 секретных городов СССР

7 секретных городов СССР  Загорск-7 Со временем у Загорска-6 появился свой брат-близнец — Загорск-7. В этом городе находился физико-технический институт, в котором велась разработка радиоактивного оружия, что и являлось причиной закрытости этого города. В 2001 году Загорск-7 лишился статуса закрытого города, а Загорск-6 и по сей день недоступен для обычных людей....

16 04 2024 12:41:11

7 удивительных мест, которые вы, скорее всего, не увидите

7 удивительных мест, которые вы, скорее всего, не увидите 1. Kjeragbolten, гора Кьераг, Норвегия...

15 04 2024 16:20:55

10 причин не садиться на диету

10 причин не садиться на диету  Вес может стать больше ...

14 04 2024 11:32:42

5 самых холодных мест планеты

5 самых холодных мест планеты  Денали Гора Мак-Кинли является самой высокой горой в Северной Америке. Ее второе название — Денали. До недавнего времени эта гора считалась самой холодной горой в мире, температура на которой могла достигать -50 °C....

13 04 2024 17:31:17

История Солтона: роскошный город, который стал заброшенным

История Солтона: роскошный город, который стал заброшенным  Заброшенный курортный город Солтон расположен на юге штата Калифорния, США. В начале 1960-х годов город задумывался как рай для отдыхающих. В то время про Солтон говорили, как о «Чуде в пустыне», с огромными пляжами и невероятно красивыми закатами. Однако мечте так и не удалось стать явью....

12 04 2024 18:51:57

El Ateneo Grand Splendid - сказачный книжный магазин в здании старого театра

El Ateneo Grand Splendid - сказачный книжный магазин в здании старого театра  В 2000 году было принято решение об открытии в этом здании книжного магазина. В качестве архитектора был выбран Фернандо Мансоне. Во время работ, вся отделка театра, фрески на потолке, занавес – все эти атрибуты бывшего театра были сохранены в первоначальном виде. Сейчас на сцене театра расположилось кафе. В ложах бывшего театра создали комфортные условия для тех, кто решил посидеть и почитать книгу. Несмотря на перепрофилирование и современные решения (например, установка эскалатора) внутри здания все так же ощущается атмосфера театра. ...

11 04 2024 3:28:24

7 способов преодолеть интернет-зависимость

7 способов преодолеть интернет-зависимость  Чтобы взглянуть на себя со стороны, попросите партнера или друга, которому вы доверяете, оценить ваше поведение, честно ответив на вопросы:...

10 04 2024 8:52:17

4 доказанные связи между настроением и питанием

4 доказанные связи между настроением и питанием  Правильное питание снижает беспокойство Существует большое количество исследований, где была доказана зависимость правильного питания и беспокойства человека. Наилучшее влияние на уровень беспокойства имеет средиземноморская диета. При этой диете человек питается цельнозерновыми продуктами, рыбой, орехами и овощами. Такое питание снабжает организм всеми нужными витаминами и минералами, что и снижает уровень беспокойства....

09 04 2024 6:50:40

Самые отвратительные рекламные плакаты

Самые отвратительные рекламные плакаты У разработчиков рекламных постеров фантазия поистине не знает границ! Многие создатели жутких рекламных плакатов полагают, что чем больше в рекламе мерзких...

08 04 2024 20:28:37

7 уникальных мемориалов из деревьев с разных уголков планеты

7 уникальных мемориалов из деревьев с разных уголков планеты  В Апенинских горах, на равнине Кастельуччо можно обнаружить небольшой лес, который похож на карту Италии. Этот мемориал был посажен в 1961 году, на 100-летие объединения Италии....

07 04 2024 8:23:25

10 способов сократить количество пищевых отходов

10 способов сократить количество пищевых отходов  Покупайте несовершенные овощи В современных крупных магазинах можно найти отдел, где продают не самые свежие или некрасивые овощи и фрукты. Они дешевле и ничуть не уступают красивым собратьям. В противном случае эти продукты будут выброшены, что негативно сказывается на состоянии нашей планеты. Опять же, такие несовершенные продукты можно использовать так же, как и более красивые овощи и фрукты....

06 04 2024 21:22:43

6 вещей, портящие ваши зубы, о которых вы могли даже не подозревать

6 вещей, портящие ваши зубы, о которых вы могли даже не подозревать  Использование ополаскивателя для полости рта Прежде всего, ополаскиватель предназначен для быстрой чистки ротовой полости. Он очень удобен для использования в долгих переездах. Однако существует и негативный момент использования ополаскивателя. Дело в том, что хлоргексидин глюконат, содержащийся почти во всех ополаскивателях, вступает в реакцию с остатками пищи на ваших зубах. Это вызывает коричневые пятна и другие проблемы с эмалью. ...

05 04 2024 20:16:27

Выставка уличных художников России. Time for Art 2016.

Выставка уличных художников России. Time for Art 2016. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});Кинопросмотры, музыкальная, образовательная программы. Конкурсы для детей и гостей мероприятия. За годы своего существования выставка успела побывать в Петербурге, Ростове-на-Дону, Краснодаре и Минске....

04 04 2024 9:45:11

5 очень вредных продуктов, от которых лучше отказаться

5 очень вредных продуктов, от которых лучше отказаться  В случае с сахаром нужно понимать, что норма рассчитывается не количеством ложечек сахара, которые мы кладем в чай или кофе. Основная «доза» сахара поступает в наш организм через продукты, где мы не ожидаем в составе сахар: хлеб, различные соусы, йогурты и т. д. Самым большим количеством сахара обладают именно шоколадные батончики. Помимо сахара, в них содержится большое количество консервантов, стабилизаторов и прочей «химии». Если вы не можете отказать себе в удовольствии от такого батончика, то замените его горьким шоколадом, сухофруктами или медом....

03 04 2024 20:19:24

Кошмарные сны

 ...

02 04 2024 1:10:55

В чем не признаются самоубийцы: 8 фактов о суициде

В чем не признаются самоубийцы: 8 фактов о суициде  Если клиент признается, что обдумывал самоубийство, терапевт спрашивает, не делился ли он своими планами с близкими или друзьями. Многие отвечают, что они держали мысли о суициде в секрете, поскольку боялись негативной реакции, осуждения или обесценивания своих чувств....

01 04 2024 18:21:45

20 советов как бросить курить

20 советов как бросить курить Содержание статьи...

31 03 2024 23:36:50

10 продуктов, которые только кажутся полезными

10 продуктов, которые только кажутся полезными  Достаточно часто на пачке маргарина можно встретить информацию о высоком содержании омега-3 жирных кислот, которые так полезны для нашего организма. И действительно, в маргарине и спредах содержатся омега-3, но эти жирные кислоты были обработаны водородом при высоком давлении. После такой обработки жирные кислоты не оказывают на организм человека никаких полезных свойств. Более того, жирные кислоты после обработки становятся трaнcжирами, которые невероятно вредны для человека....

30 03 2024 8:45:17

7 популярных мифов о собаках

7 популярных мифов о собаках  Теплый сухой нос — признак недомогания Это нелепое убеждение иногда приводит к лишней панике и быстрому визиту к ветеринару. На самом деле температура носа и его влажность никак не свидетельствует о недомогании. Зачастую собаки просыпаются именно с теплым и сухим носом, что вполне нормально. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

29 03 2024 19:30:28

8 вещей, которые отталкивают от вас людей

8 вещей, которые отталкивают от вас людей  Вы требуете признания Стремление быть совершенным является положительной чертой человека. Однако некоторые люди хотят, чтобы все вокруг хвалили и восхищались его поведением и достижениями. Вряд ли кому-то захочется это делать, особенно, если человек и вовсе ничего не достиг. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Иногда такие самовлюбленные люди начинают унижать людей вокруг, пытаясь возвысить собственную личность. Поэтому не стоит удивляться, если от такого человека отвернулись все вокруг. Самолюбие должно быть здоровым и не перекладываться на других людей....

28 03 2024 2:36:57

Фотограф Энди Ен показал фотографии Гонконга с высоты

Фотограф Энди Ен показал фотографии Гонконга с высоты  Фотограф Энди Ен не первый раз показывает свои фотографии с высоты птичьего полета. Так, недавно фотограф представил очередную серию фотографий, где показал один из районов Гонконга — Коулун. Кстати говоря, мы писали об этом ранее и всем рекомендуем посмотреть на получившиеся фотографии. Ни для кого не секрет, что Гонконг является наиболее густонаселенным городом мира. Некоторые жители города вынуждены жить в весьма скромных жилищах, т.к. территории для жилья критически не хватает....

27 03 2024 14:34:49

Энваитенет - остров, на котором бесследно пропадают люди

Энваитенет - остров, на котором бесследно пропадают люди  Остров Энваитенет расположен в центре кенийского озера Рудольф. Об этом острове известно начиная с 16 века. По одной из легенд, в то время на острове проживали туземцы, но в 1630 году они в миг все пропали. Именно с этого года и начинается мистическая история острова Энваитенет. По словам кенийцев, пропажа людей на острове объясняется огромной огненной пещерой, которая открывается в центре острова и притягивает всех обитателей. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Еще одной попыткой заселить остров воспользовались туземцы племени Эльмоло. Какое-то время туземцы прекрасно чувствовали себя на новом месте обитания. Многие успели обустроить жилища. Однако в одночасье жители острова перестали выходить на связь с жителями ближайшей деревни Лоиенгалани. Когда жители деревни прибыли на остров, они не обнаружили ни живых туземцев, ни мертвых. Все, что осталось от них — их жилища, утварь и недоеденная пища. Создавалось впечатление, что туземцы попросту испарились....

26 03 2024 20:25:12

Планета «Виски»

Планета «Виски»  ...

25 03 2024 15:28:13

Kylie Birthday Edition набор матовых помад

Kylie Birthday Edition набор матовых помад Содержание статьи...

24 03 2024 12:37:58

7 причин есть авокадо каждый день

7 причин есть авокадо каждый день  Источник калия Особое внимание стоит уделить такому веществу, как калий. Именно калий помогает поддерживать прочность мышц и укрепляет иммунную систему. Помимо этого, калий снижает артериальное давление, что предотвращает инсульт и инфаркт. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

23 03 2024 7:34:27

Еще:
Журнал -1 :: Журнал -2 :: Журнал -3 :: Журнал -4 :: Журнал -5 :: Журнал -6 :: Журнал -7 :: Журнал -8 ::